Всемирный день предотвращения самоубийств
Ежегодно 10 сентября отмечается Всемирный день предотвращения самоубийств. Цель этого дня - повышение осведомленности населения о том, что самоубийство можно предотвратить.
Самоубийство как причина смерти занимает второе место в Европейском регионе после дорожно-транспортных происшествий (ДТП) в возрастном диапазоне 15-35 лет. Среднемировой уровень суицидов колеблется в пределах 14-16 человек на 100 тысяч населения. В нашей стране этот показатель составляет свыше 20 случаев на 100 тысяч населения
Суицидальное поведение является сложным явлением, которое может быть направлено как на прерывание тяжелых душевных и/или физических страданий путем самоуничтожения (самоповреждения), так и на привлечение внимания к проблемам человека или изменение поведения значимых людей. Последствия суицидальных актов переживаются как тяжелый стресс родственниками пациента и специалистами, оказывающими помощь. Психические расстройства, соматические заболевания, алкоголизация представляют собой факторы высокого риска суицида.
Человек, желающий свести счеты с жизнью, испытывает невыносимую душевную боль, ему настолько плохо, что он сфокусирован только на какой-то своей проблеме, на своем несчастье. Самоубийство кажется ему лучшим, а порой и единственным выходом. Человеку, сфокусированному на одной точке подобно зуму в фотоаппарате, необходимо немного расширить кадр, чтобы в него попало что-то еще из его окружения. Тогда площадь его проблемы станет меньше, и это порой действительно помогает выйти из такого состояния.
К сожалению, большая часть тех, кто умирает по собственной воле, при жизни не обращается за помощью к специалистам: врачу-психотерапевту, врачу-психиатру, психологу. Первая и очень частая причина - страх. В современном мире все еще существуют стереотипы о том, что обращение к врачу-психотерапевту либо к психологу связано с постановкой на учет, предвзятым отношением коллег на работе, близких людей, друзей, родственников. Отсюда возникают страх, стыд, опасения - что не только не помогает решать проблему, а усугубляет ее.
Во-вторых, те состояния, которые специалисты считают психическими расстройствами, нередко расцениваются обществом не как болезнь, а как вариант нормы, либо как проявления черт характера. Так, и сам человек, и его близкие могут рассматривать депрессию как проявление слабодушия и лени.
Оказание психиатрической, психотерапевтической и психологической помощи в Республике Беларусь осуществляется сетью организаций здравоохранения на различных уровнях оказания психиатрической помощи (районном, городском, областном, республиканском) в амбулаторных, стационарных условиях, а также в условиях отделений дневного пребывания. Информация о получении такой помощи доступна в средствах массовой информации, сети Интернет и на информационных стендах учреждений здравоохранения. В каждом регионе функционирует служба экстренной психологической помощи и консультаций по вопросам психологического здоровья: «Телефон доверия» для взрослых и детей в г. Бресте 8(0162)51-10-13 (круглосуточно), короткий номер 170. Звонок анонимный, бесплатный.
Также можно обратиться к специалисту службы психического здоровья (врачу-психиатру, врачу-психотерапевту, психологу), либо к любому врачу по месту жительства.
Научитесь жить дома так, чтобы ни у кого из домашних не возникало ни огорчения, ни обиды на Вас (протоирей Артемий Владимиров).
Врач-психотерапевт
УЗ «Дрогичинская ЦРБ» А.В.Гутовец
