Министерство здравоохранения Республики Беларусь
Главное управление по здравоохранению Брестского облисполкома
Учреждение здравоохранения
«Дрогичинская центральная районная больница»

Министерство здравоохранения Республики Беларусь
Главное управление по здравоохранению Брестского облисполкома
Учреждение здравоохранения
"Дрогичинская центральная районная больница"

День профилактики гриппа и ОРВИ.

Грипп — это острое инфекционное заболевание, передающееся воздушно-капельным путем и поражающее верхние дыхательные пути. Сезонным эпидемическим периодом является время с октября по май с пиком заболеваемости с декабря по март. Эпидемии гриппа происходят почти каждый год по всему миру. На территории Республики Беларусь подъём заболеваемости в 2025 году прогнозируется на вторую половину зимы. В целом эпидемиологическая ситуация по миру такова, что экспертные медицинские сообщества прогнозируют в 2025 году вспышечную заболеваемость вирусными инфекциями до пандемии. В прогнозах этих конкурируют метапневмовирус, птичий грипп H5N1, новый штамм коронавирусной инфекции. И все чаще мнения останавливаются именно на птичьем гриппе.

Что нам нужно понимать в этом аспекте? Главное- что да, это вирус гриппа, но он пока еще не совсем тот грипп, который нам повсеместно известен. Штаммы его поражают главным образом животных (птиц). При контакте с птицами, можен он передаваться и человеку, но вот дальше цепочка его передачи прерывается. От человека человеку данный штамм не передается. До поры, до времени. Важно понимать, что если в организме человека встретятся два штамма (и птичий, и сезонный), то произойдет так называемый шифт антигенов- передача друг другу генетической информации, в результате чего вирус приобретет умение инфицировать человека от человека. К этому новому вирусу у Человечества нет иммунитета. Так рождаются эпидемии.

Заражение вирусами гриппа происходит главным образом воздушно-капельным путём: вирусы в мельчайших капельках слизи из носоглотки передаются при разговоре, кашле и чихании от больного человека к здоровому. Возможен также контактный путь передачи- через загрязненные руки или предметы, на которых находятся частицы с вирусами гриппа. Известно, что вирусы гриппа способны выживать с возможностью инфицирования человека на таких поверхностях, как столы, телефоны, дверные ручки, денежные знаки в течение 2-8 часов с момента попадания на поверхность.

Люди, инфицированные вирусом гриппа, начинают распространять возбудителя инфекции за день до появления первых симптомов заболевания (ещё не зная, что они больны) и до седьмого дня болезни. Но есть группа лиц, в которую также входят дети младшего возраста, способных распространять вирус до десяти дней.

Болезнь начинается остро. Уже в первые часы температура тела достигает 39-40º С, появляется резкая слабость, выраженные головные и мышечные боли, ломота во всём теле, боль при движении глазными яблоками. Катаральный синдром часто отступает на второй план, проявляется сухостью и ощущением першения в горле, сухим кашлем, болями за грудиной (в проекции трахеи). Заложенность носа и насморк мало характерны, особенно в первые сутки заболевания. У детей младшей возрастной группы часто в дебюте бывает рвота и диарейный синдром. «Слабым звеном» нашего организма во время течения заболевания являются лёгкие. Следует понимать, что умирают люди не от самого гриппа, а от его осложнений в виде пневмонии.

Единственным достоверным средством защиты является вакцинация, которую рекомендуется сделать в сентябре-октябре, дав время организму (от 14 до 30 суток) для формирования полноценного иммунитета. В нашей стране принято решение о продлении сезонной вакцинации на январь и далее. Но что же делать, если Вы по каким-либо причинам не сделали прививку? Рекомендуется как можно чаще мыть руки с мылом, использовать влажные салфетки, реже касаться руками лица, чихать не в «руку», а в платок или рукав. Чаще проводить проветривание и влажную уборку помещения, не появляться в местах массового скопления людей (торговые центры, общественный транспорт, кинотеатры и т. д.), снизив этим самым потенциальный риск встречи с инфицированными. В период эпидемии целесообразно использование средств индивидуальной защиты и дистанцирования. Заботьтесь о своём здоровье, правильно питайтесь, употребляйте свежую, витаминизированную пищу, откажитесь от активного и пассивного курения, проводите время на свежем воздухе, уделите время полноценному сну, носите одежду и обувь соответственно погоде. Этими простыми мерами Вы повысите уровень своего иммунитета. Помните также о силе фитонцидов и антиоксидантов, которыми богаты шиповник, лук, чеснок, клюква, смородина, лимон и мёд.

Если Вы всё-таки заболели, не переносите грипп «на ногах», не занимайтесь самолечением, останьтесь дома и вызовите врача на дом, обратитесь на приём к участковому терапевту. Уведомите близких о своём состоянии, носите маску в присутствии здоровых, отдыхайте и пейте больше жидкости. Помните, что своевременно начатое лечение (первые 48 часов заболевания) снизит риск развития осложнений гриппа: бронхита, пневмонии, отита, менингита, энцефалита, поражения сердца, почек и других х органов.  Не занимайтесь самолечением, особенно если Вы или Ваши близкие относятся к группам риска тяжелого течения заболевания: избыток и дефицит массы дела, беременность, детсякий возраст до 2 лет, сопутствующее заболевание сахарным диабетом, хронической бронхообструктивной болезнью легких, ишемической болезнью сердца. Именно эти группы должны быть привиты на 100%.

Ваше здоровье- в Ваших руках, а обращение к специалисту- залог успеха его сохранить.

С уважением врач-инфекционист Лилия Коховец.