Респираторная аллергия, ее проявления и профилактика

Аллергия - это повышенная чувствительность организма к аллергену при повторном с ним контакте, в результате чего развивается необычная реакция, реакция сверх нормы. Часто в роли аллергена выступают обычные окружающие нас вещества: пыльца растений, домашняя пыль, насекомые, шерсть домашних животных и т.д.

Все чаще появляются псевдоаллергические реакции, развитие которых не связано с действием конкретного аллергена. В настоящее время уже известно более 20000 аллергенов, и их количество продолжает возрастать. Частота аллергических заболеваний существенно возрастает в экономически развитых странах и в странах с неблагополучной экологической средой.

По прогнозам экспертов ВОЗ 21-й век должен стать веком аллергических заболеваний.

В зависимости от того, как аллергия протекает и чем вызвана, выделяют следующие формы:

Респираторная аллергия.

Респираторная аллергия вызывается мельчайшими частицами и пылью, находящимися в воздухе. Вступая в реакцию со слизистой оболочкой дыхательных путей, они вызывают у человека реакцию, схожую с простудными явлениями:

• очень частое чихание,
• непрекращающийся зуд в носу,
• насморк,
• кашель,
• свистящие хрипы в легких,
• затруднение дыхания,
• приступы удушья,
• слезоточивость,
• жжение в глазах.

Респираторная аллергия наиболее распространена весной во время цветения и летом, которому свойственно обилие запахов. Респираторная аллергия может быть также вызвана:

• клещом, который живёт в матрацах и подушках, если их не выбивать регулярно,
• кормом для домашних животных,
• шерстью домашних животных,
• пылью.

Аллергический конъюнктивит.

Глаза могут быть местом развития аллергической реакции при многих системных иммунологических расстройствах, причём поражение глаз нередко бывает наиболее драматичным проявлением болезни.

Аллергические конъюнктивиты часто сочетаются с такими аллергическими заболеваниями, как бронхиальная астма, аллергический ринит, атопический дерматит. Аллергическая реакция играет важную роль в клинической картине инфекционных заболеваний глаз.

Аллергические конъюнктивиты поражают примерно 15% всего населения и являются важной проблемой в современной офтальмологии и аллергологии.

Симптомы: гиперемия, отечность век,  зуд, слезотечение, светобоязнь.

Уменьшение контакта с бытовыми аллергенами:

• постарайтесь удалить из комнаты, где Вы спите и проводите большую часть времени, ковры, мягкие игрушки, шкафы для хранения книг, коробки, шторы из толстых тканей, телевизор, компьютер (около них концентрация пыли значительно повышается);
• замените ковровые покрытия на легкомоющийся ламинат, линолеум или деревянные покрытия;
• покрытие стен: следует предпочесть моющиеся обои или крашеные стены;
• замените пуховые, перьевые и шерстяные подушки, матрацы и одеяла на синтетические или ватные;
• стирайте подушки и одеяла каждый месяц; подушки и одеяла меняйте каждый год, матрацы – не реже раза в 0 лет, используйте защитные чехлы для матрацов;
• покрывала для кроватей должны быть из легкор-стирающихся тканей без ворса;
• не реже чем 2 раза в неделю проводите влажную уборку; используйте моющие пылесосы с одноразовыми пакетами и фильтрами или пылесосы с резервуаром для воды;
• установите в квартире кондиционер или воздушный фильтр; следите за регулярной сменой фильтров;
• поддерживайте в квартире влажность не более 40% – это уменьшает интенсивность размножения клещей и плесневых грибов;
• не держите домашних животных, птиц или рыбок (даже если у вас нет повышенной чувствительности к эпидермальным аллергенам);
• не держите комнатных растений;
• не храните вещи под кроватью и на шкафах;
• не курите;
• не используйте духи и другие резкопахнущие вещества, особенно в спреях;
• уборку лучше проводить в отсутствие больного; если Вам приходится убираться самим – при уборке используйте специальный респиратор;
• не разбрасывайте одежду по комнате; храните одежду в закрытом стенном шкафу; шерстяную и меховую одежду убирайте в чехлы на молнии;
• избегайте открытых книжных полок; книги должны храниться «за стеклом»;
• используйте акарицидные средства – специальные средства, которые уничтожают клещей.

Уменьшение контакта с эпидермальными аллергенами:

• безаллергенных животных не существует; необходимо расстаться с домашними животными и не заводить новых;
• если это невозможно, то необходимо тщательно пылесосить помещения, мягкую мебель;
• исключить присутствие животных в спальне; регулярно мыть домашних животных;
• не посещать цирк, зоопарк и дома, где есть животные;
• не пользоваться одеждой из шерсти и меха животных.
• Уменьшение контакта с аллергенами плесневых грибов:
• поддерживайте в квартире влажность не более 40%;
• постоянно убирайте и просушивайте помещения, условия которых способствуют росту плесени (душевые, подвалы);
• следите за регулярной сменой фильтров в кондиционерах;
• после пользования ванной насухо вытирайте все влажные поверхности; для уборки используйте
• растворы, предупреждающие рост плесени (содержащие хлор, борную кислоту или пищевую соду);
• при наличии протечек, образовании черных точек на стенах, необходимо провести ремонт с использованием специальных фунгицидных средств (убивающих грибки и препятствующих их росту);
• не следует содержать аквариумных рыбок, не разводите домашние цветы;
• сушите одежду в проветриваемом помещении, вне жилой комнаты;
• не принимайте участие в садовых работах осенью и весной;
• при планировании отдыха избегайте поездок в страны с теплым влажным климатом;
• избегайте посещения плохо проветриваемых помещений (подвалов, погребов);
• не употребляйте в пищу продукты грибкового происхождения.

Уменьшение контакта с пыльцой растений:

• в сезон цветения причинных растений не рекомендуется выезжать за город;
• по возможности оставайтесь дома, не открывайте двери и окна;
• установите в квартире кондиционер или
• воздушный фильтр; следите за регулярной сменой фильтров;
• по возможности следует выезжать в другую климатическую зону, где причинные растения цветут в другое время или вовсе не произрастают (пустыня, горы на высоте более 500–2000 метров);
• носите защитные очки;
• регулярно промывайте полость носа, чтобы “смыть” аллергены, особенно после возвращения с улицы. не употребляйте в пищу продукты, которые могут вызывать перекрестные пищевые реакции, особенно в сезон цветения причинных растений не используйте лекарственные и косметические средства, содержащие компоненты растений;
• в сезон цветения причинных растений запрещено проведение плановых оперативных вмешательств и профилактической вакцинации.